小孩感冒鼻塞怎么办(小孩感冒前期鼻塞怎么处理)

感冒是小孩常见的疾病，而鼻塞则是感冒的典型症状之一。鼻塞不仅影响睡眠和进食，还容易引发咳嗽、喉咙疼痛等症状。在小孩感冒出现鼻塞症状的时候，应该及时采取措施缓解症状。

一、小孩感冒鼻塞怎么办？

（一）清洁鼻腔

小孩感冒鼻塞的第一项应对措施就是清洁鼻腔。使用生理盐水、生理盐水鼻用喷雾、去鼻塞药等清洁鼻腔的方法都可以缓解鼻塞症状。最好在小孩睡觉前进行，可以帮助他们更好地入睡。需要注意的是，不要滥用去鼻塞药，避免对小孩身体造成不必要的伤害。

（二）加强免疫力

小孩身体免疫力比成人差，容易感染病毒和细菌。感冒鼻塞是一种典型的感冒症状，因此，加强小孩的免疫力是防止感冒的有效方法。多让小孩吃一些富含VC、VB等维生素的食物，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，都可以有效地提高小孩的免疫力。

（三）补充水分

感冒会使小孩身体失水，因此在发生鼻塞症状时，要及时给小孩补充水分。为小孩多准备一些温水或温开水，适量给小孩喝，可以保持体内水分的平衡，缓解鼻塞等症状。

（四）适当运动

小孩儿体质差，不能进行剧烈运动，但适当的运动有助于促进血液循环，提高身体的免疫力。比如，可以带小孩儿到室内运动场，让他们做些轻松的运动，如游泳、俯卧撑等。

（五）注意保暖

小孩身体抵抗力较弱，因此一定要注意保暖。夜间睡觉时可以让小孩儿穿上一件暖和的睡衣，睡在被子里，避免着凉。在日常生活中，也要让小孩注意穿戴，让他们保持在舒适的温度下活动。

二、小孩感冒前期鼻塞怎么处理？

在小孩感冒前期，往往出现的是鼻塞症状，这时也需要及时采取措施缓解症状。

（一）开窗通风

家庭环境过于密闭的话，尘埃和有毒气体容易积聚在室内，容易引起小孩的鼻塞症状。因此，及时开窗通风是非常必要的，而且可以提高空气质量，缓解鼻塞等症状。

（二）增加室内湿度

家庭中可以使用加湿器或采用其他加湿的方法，增加室内湿度，使空气湿度保持在50%左右，可以有效缓解小孩鼻塞症状。

（三）多喝水

在小孩感冒前期，不宜过度用药，可以让小孩多喝些水，增加体内水分，缓解鼻塞等症状。

（四）熏香

一些小孩对一些熏香比较敏感，比如薰衣草精油、橙花芳香剂等。这些熏香可以放在小孩卧室内，可以缓解鼻塞等症状，同时也有助于舒缓情绪。

（五）拍打按揉

在小孩鼻塞症状出现时，额部、鼻梁、鼻翼等部位的拍打和按揉也可以有一定的缓解效果。手法轻柔、温和，不要用力过度，以免对小孩造成不适。

总之，小孩感冒鼻塞症状比较常见，及时采取措施解症状可以帮助小孩更好地度过这一阶段。同时，在小孩感冒前期鼻塞症状出现时，也要及时采取措施，避免病情进一步加重。以上针对小孩感冒鼻塞的处理方法可供家长参考。